Darina Dreke – Dein Coach für Emotionale Intelligenz

Eine Person liegt auf dem Rücken mit erhobenen, gekreuzten Beinen gegen eine weiße Wand mit strukturierter Oberfläche. Sichtbar sind nur die Beine, bekleidet mit blauen Jeans, und nackte Füße mit rot lackierten Fußnägeln. Bei der Person handelt es sich um Darina Dreke – eine der beiden Gründerinnen von UNBLEND. — Du kannst keine neue Zukunft erschaffen,
indem Du an Emotionen
aus der Vergangenheit festhälst.

Dr. Joe Dispenza

Bevor wir starten, möchte ich gerne das Bewusstsein dafür schaffen, dass ich ausschließlich im „Du“ kommuniziere. Ich glaube fest daran, dass eine echte und tiefe Verbindung und Vertrauen nur dann möglich ist, wenn wir uns auf dieser persönlichen Ebene begegnen – auch im Unternehmensumfeld. Daher lade ich dich ein, dich mir anzuschließen und freue mich, dass du hier bist – ob als Mensch oder Unternehmen.

Was kann ich dir von mir als Mensch erzählen?

Ich bin ein sehr werte-orientierter Mensch und schätze tiefe, authentische Beziehungen. Oberflächlichkeiten und reiner Small Talk sind nicht mein Stil. Ich schätze den offenen Austausch und das Gespräch auf Augenhöhe. Wenn ich dich frage, wie es dir geht, dann meine ich diese Frage ernst. Denn unabhängig von unseren beruflichen und privaten Rollen und den damit verbundenen Verantwortungen und Herausforderungen, sind wir zu jeder Zeit in erster Linie Menschen – mit Emotionen, Bedürfnissen und Verletzlichkeiten.

Darüber hinaus liebe ich die Natur in all ihren Formen, bin begeisterungsfähig, kultiviere meine innere Vielfalt und vertraue stark auf meine Intuition. Ich schätze den Wert der Theorie, bin aber ein Mensch der Praxis. Meine drei Lebenswerte „Liebe“, „Wachstum“ und „Balance“ sind mein Kompass.

Liebe.

Für mich ist Liebe die treibende Kraft, die alles verbindet. Sie ermöglicht echtes Verständnis, Mitgefühl und Verbundenheit – nicht nur zu anderen, sondern auch zu mir selbst. Liebe ist der Schlüssel, der mir hilft, zu wachsen und Balance zu finden. Sie ist meine Energiequelle und mein Wegweiser in schwierigen Zeiten.

Wachstum.

Für mich ist Wachstum ein Prozess zu tieferem Selbstverständnis und innerer Ruhe. Es ermöglicht mir, aus Erfahrungen zu lernen und mich weiterzuentwickeln. Liebe gibt mir in diesem Prozess Kraft und das Verständnis für mich selbst und andere. Wachstum braucht Herausforderungen, aber auch ruhige Momente, um wahrhaftig zu sein.

Balance.

Balance ist für mich das Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe. Sie entsteht durch liebevolles Wachstum und lehrt mich, bewusst zu leben. In dieser Balance finde ich meinen Weg, im Einklang mit mir selbst, meinen Werten und der Welt um mich herum. Sie hilft mir, Harmonie in meinem Leben zu schaffen.

Ich bin Ich

Eine Frau im grünen Oberteil und blauen Jeans sitzt im Schneidersitz auf dem Boden und lehnt sich gegen eine weiße, strukturierte Steinwand. Sie blickt seitlich nach oben und den Oberkörper leicht eingedreht, während eine Handfläche nach oben geöffnet auf dem Knie ruht. Neben ihr befindet sich eine grüne Topfpflanze. Der Raum wirkt ruhig und minimalistisch. Bei der Frau handelt es sich um Darina Dreke – eine der beiden Gründerinnen von UNBLEND.

Ich bin

Was kann ich dir von mir als Coach erzählen?

Als Coach für Emotionale Intelligenz verstehe ich dich, egal ob du als Einzelperson oder Unternehmen zu mir kommst.

Von äußeren Erwartungen zur inneren Freiheit

Mein eigener Weg führte mich von einem Leben, das stark von äußeren Erwartungen geprägt war, hin zu einem tiefen Verständnis für das Wechselspiel zwischen Körper, Geist und Seele. Privat wie beruflich lebte ich lange nach festen Mustern und Glaubenssätzen, die ich zwar wahrnehmen und kognitiv reflektieren, aber nicht verändern konnte. Erst während meines Auslandsstudiums erlebte ich eine befreiende Leichtigkeit, die ich zurück in Deutschland vermisste. Dieses Gefühl der inneren Freiheit wollte ich dauerhaft in mein Leben integrieren. Ein Schlüsselerlebnis mit meinem neugeborenen Sohn sieben Jahre später war dann der finale Auslöser für den Start meiner persönlichen Coachingreise, durch die ich tiefer in meine Emotionen und mein inneres Erleben eintauchen konnte.

Persönliche Transformation: Grundlage meiner Coaching-Philosophie

Seither sind sechs Jahre vergangen, in denen ich durch intensives Coaching und Körperarbeit meine innere Selbstenergie, Kraft und mein Urvertrauen wieder entdecken durfte. Diese tiefe Selbsterfahrung hat mich nachhaltig verändert: Ich lernte, meine Innenwelt wahrzunehmen, zu regulieren und zu führen, wodurch sich meine Außenwelt fast von alleine positiv verändert hat. Diese Erfahrung möchte ich unbedingt weitergeben.

Brückenbau zwischen Welten: Meine Rolle als Coach

Zudem habe ich in meiner zehnjährigen Erfahrung in der Agenturbranche gelernt, als Brückenbauerin zwischen verschiedenen Welten und Perspektiven zu wirken. Diese Fähigkeiten fließen nun in meine Coaching-Praxis ein. Ich verbinde mein Verständnis für Unternehmensdynamiken mit meiner persönlichen Entwicklung als Coach für Emotionale Intelligenz. Als ehemalige Abteilungs- und Teamleiterin, die mit vielfältigen Teams, Kunden und Dienstleistern gearbeitet hat, nutze ich diese Erfahrungen, um gezielte Fragen zu stellen, Unstimmigkeiten aufzudecken und dich als Unternehmen in deiner Entwicklung zu unterstützen.

Gemeinsam Veränderung bewirken

Lass uns gemeinsam diese spannende Reise beginnen, um persönliche, unternehmerische und gesellschaftliche Veränderungen zu bewirken. Mit meiner langjährigen Erfahrung und tiefem Verständnis für Emotionale Intelligenz bin ich deine vertrauensvolle und unterstützende Begleiterin auf diesem Weg.

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Authentizität

Für mich steht Authentizität für den Mut, natürlich und intuitiv zu sein. In meiner Rolle als Coach lebe und arbeite ich nach diesen Prinzipien. Ich ermutige dich, deiner inneren Stimme zu vertrauen und deine wahre Natur zu entdecken und zu leben. Authentizität ist die Grundlage für eine ehrliche und tiefe Beziehung – zu dir selbst und zu anderen.

Klarheit

Klarheit in Gedanken und Handlungen zu erlangen, ist ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit als Coach. Ich helfe dir, deine privaten und unternehmerischen Ziele mit Präsenz, Leichtigkeit und Professionalität zu erreichen. Gemeinsam schaffen wir es, deine Gedanken zu ordnen und Klarheit in dein Leben oder dein Unternehmen zu bringen. Dies ermöglicht dir, bewusst und zielgerichtet Entscheidungen zu treffen.

Empathie

Empathie ist für mich mehr als nur ein Wert – es ist eine Haltung. Als Coach bringe ich Neugier, Verständnis, ein feines Gespür und echtes Mitgefühl in unsere Sitzungen ein. Ich möchte dich dabei unterstützen, dich selbst und andere besser zu verstehen und zu spüren. Diese empathische Verbindung ermöglicht es uns, gemeinsam neue Wege zu entdecken, die deinen Bedürfnissen und Zielen gerecht werden.

Eine lächelnde Frau mit Brille und langen, braunen Haaren sitzt entspannt auf dem Boden mit übergeschlagenen Beinen gegen eine weiße Wand gelehnt. Sie trägt ein langärmliges, dunkelgrünes Oberteil, blaue Jeans und sieht direkt in die Kamera, während sie ihre Hände um ihr eines Schienbein geschlungen hält. Sie ist barfuß und hat einen herzlichen Gesichtsausdruck.. Neben ihr befindet sich eine grüne Topfpflanze. Bei der Frau handelt es sich um Darina Dreke – eine der beiden Gründerinnen von UNBLEND.

Deine Investition

Persönlichkeitscoaching
"Emotionale Intelligenz"

120 €pro 90 min

Business Coaching
"Emotionale Intelligenz"

200 €pro 90 min

Intensiv-Coaching & Supervision

500 €pro 4 h

Consulting & Mentoring
"Creative Strategy"

1.200 €pro Tag

Dir zu helfen, deinen emotionalen Kompass zu entdecken und zu navigieren, ist meine Passion. Das Bewusstsein über deine Werte, der achtsame Umgang mit deinen eigenen und fremden Emotionen und die Entwicklung von Selbstwirksamkeit stehen dabei im Mittelpunkt.

Wenn du also nach mehr Klarheit im Alltag und einer tieferen Verbindung zu dir selbst und anderen strebst, bist du bei mir richtig. Ich freue mich auf dich.

Dich als Unternehmen oder Führungspersönlichkeit unterstütze ich dabei, emotionale Intelligenz als Schlüsselkompetenz zu erkennen und wertstiftend für einen nachhaltigen Kulturwandel zu nutzen.

Wenn du also davon überzeugt bist, dass unser Menschsein eine Stärke und der Schlüssel für eine gesunde und erfolgreiche Unternehmensentwicklung ist, dann bist du bei mir richtig. Ich freue mich auf dich.

Konflikte.
Dein Spiegel für Wachstumspotenzial.

Nahaufnahme kleiner Pilze, die zwischen Moos, Flechten und Gräsern auf einem Heideboden wachsen. Die Moose sind grün und weißlich, während die Gräser und Heidepflanzen trocken aussehen. Die zarten Strukturen der Pflanzen und Pilze werden durch das helle natürliche Licht hervorgehoben.

Entdecke das Potenzial von Konflikten und wie du sie als Chance für deine persönliche und berufliche Entwicklung nutzen kannst.

Wie kommuniziere ich klar und empathisch, selbst unter Stress?
Wie finde ich Lösungen, die mir und anderen gerecht werden?
Wie nutze ich Konflikte für persönliche und unternehmerische Entwicklung?
Wie bewahre ich Ruhe in schwierigen Gesprächen?

Authentizität.
Kenne dich selbst und sei du selbst.

Am Fuße einer steilen, hölzernen Treppe, die über eine hohe Dünen führt, mit langem Strandgras an beiden Seiten unter einem bewölkten Himmel.

Erforsche die Facetten deiner Authentizität und finde Wege, wie du deine persönlichen Werte und Stärken im Alltag und Beruf leben kannst.

Wer bin ich jenseits meiner Rollen und Verantwortungen?
Wie bleibe ich mir selbst treu, ohne meine Beziehungen zu gefährden?
Wie finde ich den Mut, meine Verletzlichkeit zu zeigen?
Wie schaffe ich es, mich in Gruppen-Situationen wohl zu fühlen?

Selbstführung.
Finde deine Mitte.

Eine Frau mit gelbem Regenmantel balanciert auf einem Bein auf einem Felsen inmitten eines Tal-Flusses, umgeben von bewaldeten Hängen. Das Licht der tiefstehenden Sonne taucht die Szene in ein warmes, goldenes Licht. Die Person scheint in Richtung Sonne eine Armbewegung zu machen, was der Landschaft eine ausgelassene Atmosphäre verleiht.

Erreiche ein tieferes Bewusstsein über dich selbst und die unbewussten Teile deiner Persönlichkeit für mehr Gelassenheit und innere Stabilität.

Wie gewinne ich Erkenntnis über mich durch Trigger von anderen?
Wie verwandle ich innere Konflikte in konstruktive Energie?
Wie entdecke ich Stärken in meinen Schwächen?
Wie erreiche ich Harmonie in mir, die sich im Privaten und Beruflichen widerspiegelt?

Wertebasiertes Leben.
Triff selbstbestimmte Entscheidungen.

Das Bild zeigt eine Nahaufnahme von buntem Moos mit unscharfem Hintergrund, indem zwei Menschen inmitten der Natur wandern. Der Fokus liegt auf der Vegetation im Vordergrund, während die Szenerie eine ruhige Atmosphäre ausstrahlt.

Finde heraus, was dich wirklich antreibt und im Kern motiviert und wie du dieses Wissen in Alltag und Beruf nutzen kannst.

Wie erkenne ich, was mich wirklich erfüllt?
Wie gestalte ich ein Leben, das meinen wahren Interessen entspricht?
Wie treffe ich Entscheidungen, die sich richtig und stimmig anfühlen?
Wie finde ich Zufriedenheit in meinen täglichen Handlungen?

Abgrenzung.
Stärke deine emotionale Souveränität.

Eine Person steht am Strand, sichtbar sind nur die Füße in braunen Stiefeln und die unteren Enden von blauen Jeans. Auf dem Sand sind Muster von Wasser und Wellenbewegungen sowie Fußabdrücke, die ins Bild führen.

Erkenne, wie du gesunde und wohlwollende Abgrenzung als Schlüssel zur inneren Balance und harmonischen Beziehungen nutzen kannst.

Wie definiere ich meine persönlichen Grenzen?
Wie kommuniziere ich meine Grenzen, ohne andere zu verletzen?
Wie schaffe ich Raum für meine Bedürfnisse, ohne mich schuldig zu fühlen?
Wo endet meine Verantwortung in Beziehungen?

Perspektivwechsel.
Schaffe Verbindung zwischen den Welten.

Ein Mann geht auf einer Holzbrücke umgeben von herbstlich gefärbten Bäumen. Die Sonne scheint durch das Laub und erzeugt Schatten auf dem Steg. Die Person trägt einen Rucksack und scheint eine Wanderung zu unternehmen.

Entdecke, wie du durch Perspektivwechsel Verständnis erlangst, Zusammenhalt stärkst und so Harmonie förderst.

Verbinde unterschiedliche Sichtweisen und erlange tieferes Verständnis.
Fördere Verständnis und Teamarbeit.
Nutze Selbstreflexion für Brücken zwischen ‚deiner Insel‘ und ‚anderen Inseln‘.
Agiere als Vermittler in Konflikten, stärke Gemeinsamkeiten.

Meine Praxis befindet sich im Herzen des Graphischen Viertels, einem lebendigen und zentralen Teil Leipzigs. Du findest sie im Hinterhaus der Littstraße 7, welches über die Toreinfahrt der Nr. 7a zugänglich ist. Im Innenhof angekommen, ist es der linke Hauseingang, der dich zu mir führt.

Falls du mit dem Auto anreist, findest du kostenfreie Parkmöglichkeiten in den nahegelegenen Straßen Dörrienstraße, Czermaks Garten und Querstraße. Die zentrale Lage der Praxis macht sie auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln leicht erreichbar.